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離線花園寶寶

富農

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霜降

是季節交替的儀式

是秋天的告別也是冬天的問候

10月23日11時50分

我們將迎來二十四節氣中

秋季的最后一個節氣

霜降·養生

霜降是秋季的最后一個節氣，這時冷空氣活動頻繁，寒氣容易侵襲人體，人們常出現感冒、過敏、腹瀉甚至心梗突發等問題。俗話說“秋吃根，賽過參”，此時利用根莖類食物調養身體，可防寒潤燥，增強免疫力，有助于預防一些秋末冬初的高發疾病。

霜降時節宜進補季

在入冬前打好基礎、儲備足夠的能量，能更好地抵御嚴寒，預防冬季疾病，所以有“冬補不如補霜降”的說法。

此時的氣候特點是“寒燥”或“涼燥”。寒邪容易損傷人體陽氣，可導致脾胃虛弱等問題；燥邪則容易損傷肺和津液，可導致口干、咽痛、皮膚干燥等情況，適當進補有助于緩解這些問題。

義烏這兩天的天氣給人的感覺

仿佛一下子越過了秋季

值得期待的是

干冷空氣逐漸擠走水汽

秋高氣爽的好天氣

即將抵達義烏

據義烏市氣象臺消息

預計未來七天

以多云或多云到晴天氣為主

氣溫方面

10月28日起

晝夜溫差達10℃以上

大家要注意

根據氣溫變化

及時添衣保暖

來源：今人民日報央視新聞義烏氣象

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離線wenwu0256

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只看該作者沙發發表于: 10-23 , 來自: 浙江省金華市

這個月經歷了夏秋冬

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