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中國義烏網(wǎng)11月7日訊（記者 陳佳琪 編輯 童曉）秋雨纏綿，受暖濕氣流影響，這兩天義烏大部有小雨。雖然下雨，但是由于處在暖區(qū)控制中，所以氣溫一點(diǎn)都不低。進(jìn)入11月，臺(tái)風(fēng)依然活躍，未來幾天將有降溫、降雨、大風(fēng)等天氣。 據(jù)義烏氣象預(yù)報(bào)，今天(11月7日)陰到多云，白天部分地區(qū)有小雨；明天多云到陰，傍晚前后起轉(zhuǎn)陰有時(shí)有雨。偏北風(fēng)2～3級(jí)。今天白天最高溫度22～23℃，明天早晨最低溫度18～19℃。 預(yù)計(jì)未來七天氣溫先升后降，云系較多，多降水天氣。8日前暖濕氣流發(fā)展，氣溫回升，有弱降水天氣；8日后期起受冷空氣和海上熱帶氣旋外圍環(huán)流先后影響，有降溫和降水天氣過程。 今天12時(shí)04分，我們將迎來冬季的第一個(gè)節(jié)氣——立冬。“立”為始，“冬”為終，這是屬于冬季的第一個(gè)節(jié)氣。朔風(fēng)起，萬物藏，大自然將迎來新一輪枯榮，秋意雖未盡消，寒風(fēng)已凜然而至。 此時(shí)陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蜇蟲伏藏正是休養(yǎng)臟腑的好時(shí)機(jī)，養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律，以斂陰護(hù)陽為根本。人體也要順應(yīng)這種自然變化，飲食起居以“養(yǎng)藏”為主，可多食蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等豐富的食物，以抵御風(fēng)寒。“立冬補(bǔ)冬，不補(bǔ)嘴空”，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，針對(duì)自身體質(zhì)選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)或小補(bǔ)，用以滋陰益氣，忌油膩厚味或盲目進(jìn)補(bǔ)。“立冬”后，日照時(shí)間繼續(xù)縮短，氣溫不斷下降，應(yīng)早睡晚起，保證充足睡眠，使體內(nèi)“陽氣”得以潛藏；平日宜多曬太陽，調(diào)整情緒，寬展心境。適時(shí)鍛煉可增強(qiáng)身體抵抗力，由于室內(nèi)外溫差較大，要注意保暖，心腦血管疾病患者應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)量過大。 目前，臺(tái)風(fēng)也還在活躍中。今年第25號(hào)臺(tái)風(fēng)“海鷗”、第26號(hào)臺(tái)風(fēng)“鳳凰”正在海面形成雙臺(tái)共舞局面。由于“海鷗”已經(jīng)登陸越南，且其強(qiáng)度持續(xù)減弱，中央氣象臺(tái)于7日06時(shí)解除臺(tái)風(fēng)黃色預(yù)警。 據(jù)中央氣象臺(tái)消息，今年第26號(hào)臺(tái)風(fēng)“鳳凰”已于今天早晨5點(diǎn)鐘由熱帶風(fēng)暴級(jí)加強(qiáng)為強(qiáng)熱帶風(fēng)暴級(jí)。預(yù)計(jì)，“鳳凰”將以每小時(shí)25-30公里的速度向西偏北方向移動(dòng)，強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)，并向菲律賓呂宋島東部沿海靠近。 從最新的預(yù)報(bào)來看，“鳳凰”下周的路徑會(huì)北折，所以它的外圍環(huán)流和冷空氣疊加會(huì)給浙江東部沿海及東海中南部海域帶來較明顯的降水和大風(fēng)過程。由于時(shí)間還遠(yuǎn)，“鳳凰”后期路徑如何，可以密切關(guān)注。 接下來幾天，天氣是暖而不曬、濕而不冷，雖然陰雨纏綿，但氣溫回升的小確幸也在。大家出門記得帶好雨具，早晚添件外套，以防晝夜溫差加大帶來的不利影響。 具體分日預(yù)報(bào)： 11月07日(星期五)：陰到多云，白天部分地區(qū)有小雨，溫度17℃～23℃。 11月08日(星期六)：多云到陰，傍晚前后起轉(zhuǎn)陰有時(shí)有雨，溫度18℃～27℃。 11月09日(星期天)：陰有時(shí)有雨，溫度18℃～20℃。 11月10日(星期一)：陰到多云，局部有小雨，溫度16℃～19℃。 11月11日(星期二)：多云到陰，局部有小雨，溫度14℃～19℃。 11月12日(星期三)：陰有雨，溫度14℃～18℃。 11月13日(星期四)：白天陰有雨，夜里雨漸止轉(zhuǎn)陰到多云，溫度12℃～18℃。
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